Annexe technique individuelle ceinture rouge

 
 

Positions hautes:

LAP TAN (attente, droite)

LAP TAN

CHUAN BI TAN (prêt)

cbt

DOC ANH VU TAN (la marche solitaire)

davtdavt2

HAC TAN (la grue)

HANH TAN (la marche)

LIEN HOA TAN (la fleur du lotus)

lht

DOC HANH TIEN LY TAN (la marche en milieu céleste)

HUNG TAN (l'ours)

Positions moyennes:

 DINH TAN (ancrée,forte)

dtdt2

 

DINH TAN
envoyé par manhlongdax
 

TRUNG BINH TAN (moyenne)

tbt

TRAO MA TAN (la marche du cheval)

kkdtkkdt2

   

XA TAN (le serpent)

xt

 TIEU TAN (petite position)

DUNG CUNG TAN (l'archer)

Positions bases:

LONG MA TAN (le cheval dragon)

KY MA TAN  (le cavalier de fer)

 

KY MA TAN par XA TAN
envoyé par manhlongdax

HO TAN (le tigre) 

QUI TAN (position agenouilée)

TOA TAN (position assise)

HA MA TAN (le cheval en position basse)

HO DIEP TAN (la position du papillon)

Technique de poings

MANH CONG THOI SON (la force du poing frappe la montagne)

   

MANH CONG DI SON (le travail en force pour déplacer la montagne)

MANH CONG HOANH SON (la puissance du poing circulaire sur la montagne)

MANH CONG DAO SON (la puissance du poing pour renverser la montagne)

THOI SON UNG TRAO (frapper la montagne avec la patte de l'aigle)

MANH CONG BAT SON (la puissance du poing aplatit la montagne)

   

THOI SON TA CHI (frapper la montagne avec le revers de la main)

   

THOI SON KHAC THU (frapper la montagne avec la main inversée)

   

BINH PHONG BAT QUYEN (la boxe contre le vent)

SONG LONG THOI SON (les pattes du dragon frappent la montagne)

THOI SON LONG TIEN

Techniques de paumes:

MANH CONG DOC CHUONG (la puissance d'une seul main)

 

SONG LONG THAN CHUONG (les deux dragons combattent le génie)

NGUONG CHUONG (la paume vers le bas)

HA DOC CHUONG (paume vers le bas)

BINH PHONG DOC CHUONG (la main boxe contre le vent)

AM DUONG PHAT CHUONG (les deux mains en négatif et positif)

HO DIEP SONG CHUONG (les deux mains comme le papillon)

HUNG TRAO CHUONG (la patte de l'ours)

Techniques de pics:

DOC CHI CUONG DUONG (la puissance d'un seul doigt)

SONG CHI THU CHAU (les deux doigts retirent les perles)

 TAM CHI THAN UNG (les trois doigtsforment les serres de l'aigle)

 TU CHI LIEU DIEP (les doigts forment une feuille de saule)

NGU CHI TAU DAO (les cinq doitgs pour aller à la pêche)

HAU NHI TAU DAO (le singe ceuille le fruit)

HO TRAO (la patte du tigre)

MY NHAN CHIEU KINH (la belle s'admire dans le miroir)

BACH HACH THAU CHAU (la grue blanche  pique la perle)

LONG TRAO (la griffe du dragon)

Techniques de tranchants:

CUONG DAO TRAM XA (le couteau dur coupe le serpent)



 

CUONG DAO TRAM THACH (le couteau dur coupe le rocher)



 

CUONG DAO PHAT MOC (lecouteau dur coupe le bois)

CUONG DAO KHAI VI (le couteau dur fait le vide)

CUONG DAO LIA CANH (le couteau dur arrache l' herbe)

CUONG DAO DIET KHI (les couteaux durs frappent pour détruire)

CUONG DAO PHAT HA (le couteau dur frappe vers le bas)

CUONG DAO KHAI MON (les couteaux durs ouvrent la porte)

CUONG DAO SAT TICH (le couteau dur pour tuer)

CUONG DAO PHAT TAO (le couteau dur coupe l'herbe)

Techniques de coudes:

PHUONG DUC AN LONG (l'aile du phénix arrête le dragon)

PHUONG DU BAT HO (l'aile du phénix abat le tigre)

PHUONG DUC HOANH PHONG (l'aile du phénix comme le vent tournoyant)

PHUONG DUC LOAN DAI (l'aile phénix vers le haut)

PHUONG DUC THIET GIAC (les ailes du phénix forment les deux cornes d'acier)

PHUONG DUC KIM CHUNG (l'aile du phénix frappe la cloche d'acier)

PHUONG DUC BAT PHONG (l'aile du phénix abat le vent)

PHUONG DUC THAN XA (l'aile du phénix frappe comme le serpent)

PHUONG DUC HOANH XA (l'aile du phénix contourne le serpent)

 Techniques de blocages:

LA HAN KHAI MON (le moine ouvre la porte)

LA HAN PHAN QUYEN (le moine arrête le poing)

KIM BAO DAO QUYEN (la panthére de métal inverse sa patte)

MOC QUAN PHAN TIEN (le blouclier pare les flèches)

MANH CONG HA CHUY (la puissance de la masse vers le sol)

LOI CONG HA CHUY (les mains s'abattent sur la terre)

THAN THONG THUONG CHUONG (les mains magiques vers le ciel)

DIEM THU THUY QUYEN (le bras se reflète dans l' eau)

CAN LUC THE (la force des bras)

THOI SON BAN HA (frapper la montagne d'un mouvement vers le bas)

DOAN DAO KHAI MON (le petit sabre ouvre la porte)

SONG DAO KHAI MON  (les deux sabres ouvrent la porte)

THOI SON CON CAU (frapper la montagne avec la mass)

Techniques de pieds:

DOC TIEU CUOC (une jambe vers l'avant)

HOANH PHONG CUOC (la jambe frappe comme la rafale de vent)

BANH LONG CUOC (la patte du dragon)

TRUC CUOC (le bol du pied) 

HAU CUOC (la jambe vers l'arrière)

DAO SON CUOC (renverser la montagne)

TAO PHONG CUOC (le coup de pied du vent tournoyant)

THIET TIEU CUOC (le talon d'acier vers l'avant)

KIM TIEU CUOC (la pointe d'acier)

LUU VAN CUOC (le coup de pied des nuages flottants)

LOI PHONG CUOC (le vent s'abat sur la terre)

LONG TAN CUOC (l'envol du dragon)

CO CHAN CUOC (le pied vers l'avant)

HA THIET TIEU CUOC (le talon d'acier vers le bas)

DOC CUOC CHAN HO (la jambe arrête le tigre)

CAU LIEN CUOC (le coup de pied crochet)

MANH XA CUOC (le coup de pied du serpent)

DAI PHONG CUOC (le coup de pied de la foudre)

NGHICH LAN CUOC (la ruade du cheval)

QUAT CUOC (le coup de pied éventail)

HO VI CUOC ( le coup de pied de la queue du tigre)

 NGHICH MA CUOC (la ruade du cheval)

Techniques de coups de pieds sautés:

DOC PHI CUOC (coup de pied sauté avec une seule jambe)

SONG LONG PHI CUOC (l'envol des deux dragons)

BANG LONG PHI CUOC (la patte du dragon s'élève et frappe latéralement)

LUU VAN PHI CUOC (coup de pied des nuages flottants)

HAU PHI CUOC (coup de pied arrière sauté)

SONG PHI HO DIEP CUOC (le double envol pour frapper avec une seul

SONG PHI BAN SAT CUOC (les deux jambes frappent latéralement)

Tecniques de coup de genoux:

TRUC THIET CHUY (la masse frappe vers le bas)

BAT LIEN CHUY CUOC (frapper d'un mouvement tournoyant)

DOC TIEU CHUY (la masse)

Techniques de parades de jambe:

THIET CHUY BAT CUOC (le coup de masse pare la jambe)

DE DAO THUONG MA (préparer le sabre pour monter à cheval)

AM LONG THIET CHUY (abattre le dragon avec les masses)

Techniques de chutes:

NHAO LAN CUOC (roulade avant)

NHAO LAN SAU (roulade arrière)

TE TRUOC (tombée avant)

TE SAU (tombée arrière)

Chute avant avec un obstacle en longeur

 Chute avant avec un obstacle en hauteur

 
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